Çok Yakında

“Turuncu, pembe, sarı, yeşil, kırmızı giydiğimizde daha mutlu oluruz”

Şubat 11th, 2016 | by Müveddet Güler
“Turuncu, pembe, sarı, yeşil, kırmızı  giydiğimizde daha mutlu oluruz”
Yazarlar
0

(Müveddet Güler’in Kuzey’in Şubat sayısı için yaptığı röportajdır…)

muveddetprofil

Moda’yı neden takip ederiz? Seçtiğimiz kıyafet ve renklerin ruh halimizle birebir ilgisi var mı? Kadınlar mutsuzken neden alışveriş yapar? Yeditepe Üniversitesi’nde görevli işin uzmanı Psikolog Mehlika Dülger’le moda psikolojisini ve yeni çıkan kitabı ‘Kedra’yı’ konuştuk.

Moda psikolojisi nedir?

Moda psikolojisi, insanların giydikleri kıyafetleri neden giydiğini anlamaya çalışan ve giyilen kıyafetlerin insanın kendi duygu, düşünceleri ve başkalarının üzerinde bıraktığı etkiyi araştıran bir daldır.

Yeni tanıştığımız birinin nasıl biri olduğuna hükmünü verirken, giyimi ne kadar önemli?

Bana göre insanın giydiği kıyafet içinin dışa yansıyış ve kişinin kendini sözsüz yolla bir ifade etme biçimidir. Giydiği renkler, kullandığı aksesuarlar ve giydiği kıyafetin ortamla uyumu ne kadar fazla ise, o insanla ilgili olumlu olarak düşünme olasılığımız da o kadar artar. Sözün etkisi bu etkinin üzerine yeşerir veya söner. Bir insanla ilk olarak karşılaştığımızda, ilk önce görme duyumuz devrededir. Dış görünüşümüz ilk etki alanımızdır.

Mehlika Dülger

Giyim tercihi insanı nasıl etkiliyor?

Giyim tercihimiz ruh halimizle doğru orantılıdır. Kendimizi ne kadar enerjik ve pozitif hissediyorsak, giyimimize o kadar özenir ve o kadar canlı renkleri iyi kullanırız. Daha depresif bir ruh halindeysek giydiğimiz daha özensizleşir, daha silik renkler tercih ederiz. Ancak nasıl ruh hali kıyafet tercihlerimizi etkiliyorsa, bilinçli olarak yaptığımız seçimlerde ruh halimizi olumlu yönde etkileyebilir. Özellikle kendimizi duygusal olarak aşağıda hissettiğimiz zamanlarda, kendimize özen gösterirsek ruh halimizin olumlu yönde etkilendiğini pek çok kez deneyimlemişizdir. Çünkü hepimiz sosyal varlıklarız. Bulunduğumuz etkileşim ortamlarında aldığımız olumlu tepkiler özgüvenimizi besler.

Modayı nasıl algılıyoruz ve neden takip ediyoruz?

Ben yaşam içinde görünür olan her şeyin, toplumsal bir varlık olan insanın ihtiyaçlarından kaynaklandığına inanıyorum. Düşünelim. Moda gibi bir algının hayatımızda var olmadığını varsayalım. İlk çağlarda modaya ihtiyaç var mıydı? Orada temel ihtiyaç yaşamaktı. Oysa değişen çağda, insanoğlunun yığınlar içindeki varlığı küçüldükçe, estetik hayatımızda gittikçe önemli bir değer haline gelmeye başladı. Hepimizin bu hayatta kendimizi bir ifade ediş biçimine ihtiyacımız var ve ben aslında buna moda demekten ziyade modayı insanı bu ifade ediş biçiminde, yolunu bulmasına yardım eden bir rehber olarak algılıyorum. Moda bu anlamda, insanın var olan sistemin içinde benzerlik, güvende ve ait olma duygularına hizmet ederek önem ve değer duygusuna bir katkı sağlıyor.

Giydiğimiz ne kadar kişiliğimizi yansıtıyor?

Giydiğimiz kıyafetlerin büyük oranda kişiliğimizi yansıttığını düşünüyorum. Eğer bir insanın üzerine giydiği kıyafet eğrelti duruyor, onu yansıtmıyorsa bunu hemen algılarız. O kişi her ne kadar giydiği kıyafetler aracılığıyla kendini iyi hissediyor görünse de, bu kişilerin henüz kişiliklerinin oturmadığını çok rahatlıkla söyleyebiliriz.

Mehlika Dülger1

Bazı insanlar dış görünüşe verdiği önemi abartıyor? Aşırıya kaçıyor…

Dışarıda ne kadar aşırılık varsa, içeride o kadar boşluk ve değersizlik duygusu vardır. İçeride yaşadığı duyguları fark edemediğinden telafi etme adına kendini sabote ettiği aşırı davranışlara başvurabilir.

Kadınlar mutsuzken neden alışveriş yapar, saçını değiştirir?

Kadının ve erkeğin kendi yaradılışına has bazı davranışları var. Bir kadın ruh hali bozuk olduğunda en kestirme yol alışveriş ve saçlarıyken; bir erkek için arkadaşlarıyla maç seyretmek, film izlemek, alkol almak olduğunu düşünüyorum. Kadın, görünüşüyle özgüveni arasında bir bağlantı kuruyor.

Hangi renkleri giyersek daha mutlu oluruz?

Turuncu, pembe, sarı, yeşil, kırmızı gibi renkler giydiğimizde daha mutlu oluruz.

Renklerin insan psikolojisindeki etkisi nedir?

Her şey titreşen bir enerjidir. Renklerin de bir titreşim hızı vardır. Turuncu titreşim hızı en yüksekken, ikinci kırmızı, üçüncü mavidir. Her rengin etkisi iki uçludur. Dengede kullanılması psikolojimiz üzerinde olumlu bir etki bırakırken, aşırı kullanılması üzerimizde negatif bir etki yaratabilir. Kırmızı heyecanımızı olumlu yönde etkilerken, sarı sıcak renklerin arasında en çok enerji veren, umudun, aklın rengidir. Soğuk renkler arasında mavi sakinleştirici bir etkiye sahipken; mor yaratıcılığımızı; yeşil içimizde büyüme duygusunu tetikler. Nötr renkler arasında olan beyaz şeffaflık, duruluk hissi verirken siyah karanlığın, gizemin, yasın etkisini yansıtır. Bunun yanında renkler subjektiftir. Kişinin yetiştiği toplumun algısı, kişinin o anki ihtiyaçlarına göre de rengin anlamı kişi için değişebilir.

Mehlika Dülger2

Yeni çıkan kitabınız Kedra’dan bahsedebilir misiniz?

Kedra, yaşadığı kaybın acısından sonra o güne kadar farkına varmadığı kaynaklarından güç alarak yeniden doğan Eve adlı bir kadının hikayesidir. Bir kadının hikayesi olsa da kitabımın sadece kadınlara yönelik bir kitap olarak algılanmasını istemem. Kedra, renkli bir roman kurgusu içerisinde hayat zorlanmalarında başvurulacak, tekrar tekrar okunabilecek bir başucu kitabıdır. Tarzında bir ilktir. Cinsiyet ayrımı yapmaksızın, 20 ile 60 yaş arasına hitap edecek kadar insan doğasını geniş bir çerçeveden ele almaktadır. Felsefesi, “İçimizdeki karanlığımızla buluşmadığımız takdirde, yaşam her daim içimizde yarım kalır ve biz bu dünyaya boşluk duygusuyla, bir hayalet yaşamla veda ederiz” üzerine kurulmuştur. Bu anlamda bir psikolog olarak çağımızın en büyük sorunu insanın içindeki dolmayan, sürekli dışarıda bir şeyleri arayarak tatmin olmaya çalıştığı, boşluk duygusunun görünmeyen yüzünün can damarına dokunduğumu ve bu alanın görünmeyen yüzünü bir harita gibi açtığımı söylüyorum. İnsanlara takıldıkları konularda ne yapmaları gerektiğini söylemeyip, binlerce çakıltaşı arasından ve ayna arasından çok kendi çakıl taşlarını seçmelerine ortam yaratıyorum. Psikoloji dünyasına da renkli ve farklı bir eser kazandırdığıma inanıyorum. Kitapta bilim ve spritüelliği el ele yürütüyorum.

Mehlika Dülger3

Yorumlara kapalıdır.